Как сохранять хороший настрой ? Или почему красота и сладкое поднимают настроение?

Офискор – это, конечно, стильно, но усталость и нагрузка могут дать о себе знать. Психологи рекомендуют в трудные периоды давать себе паузу, на 10 минут или на несколько часов – решать вам. И потратить это время с пользой. Чтобы не испытывать чувство вины и не требовать от себя слишком много , советуем взять за правило хвалить и радовать себя. Отмечать собственные успехи полезно для самооценки и поддержания баланса во всём. Так называемый,  work-life balance,  является залогом здорового образа жизни и взгляда на мир. Восполнить стресс можно с помощью занятия любимым делом или даже просмотра красивых картинок. Получить «быстрый дофамин» можно, съев сладости или посмотрев сериал, но это лишь временный выброс гормонов счастья. Можно подумать наперед и сделать то, что будет радовать вас еще несколько дней и даже лет. Например, купить что-то полезное или сходить туда, где никогда не были. Смена обстановки, обновление гардероба и эксперименты с внешностью способны удивительным образом поднять настроение и придать сил на оставшийся год.

Красота оказывает прямое влияние на наше психологическое и эмоциональное  состояние. Участие в эстетически приятных впечатлениях стимулирует центры вознаграждения в нашем мозгу, провоцируя выброс дофамина - нейромедиатора, связанного с удовольствием и счастьем. Это поднимает настроение, снижает уровень стресса и способствует расслаблению. Будь то безмятежный пейзаж, произведение искусства или красивое лицо, визуальная привлекательность оказывает глубокое влияние на наше эмоциональное состояние. Разумеется, рекомендуем обратить свое внимание к ювелирным украшениям, как квинтэссенция эстетических проявлений, они не только заворожат блеском золота и драгоценных камней, но и придадут уверенности в себе! Ничто так не радует женщину, как новые украшения. Покупка новых украшений – знак любви к себе, акт заботы. Приобрести украшения, значит, получить несколько интересных образов на много лет вперёд. С правильно подобранными и любимыми украшениями, вы всегда сможете составить новые образы и радовать этим саму себя. А значит, радовать и окружающих. Украшения – это не только внешняя красота и блеск камней, но и внутренняя красота. Украшения способны по-настоящему поднять настроение и придать вам уверенности и сил. Украшения это еще и один из древнейших способов украсить себя, это почти священные предметы, наполненные особой энергетикой. Например, топазы голубого цвета, способны придать гармонии и спокойствия вашей жизни.

 Красота вокруг и красота внутри помогает сохранять позитивный настрой. Так устроены люди, нам нужно окружать себя красотой и создавать её снова и снова, в любых условиях и жизненных ситуациях. Окружайте себя красотой вместе с украшениями Estet jewelry.